Dieser innere Hausputz ist oftmals die 1. Säule des Handelns in der Naturheilkunde und wird auch zur Milieursanierung, Entschlackung und Regulation oftmals primär vor jeder anderen folgenden
Therapie eingesetzt.
Hierbei spielt eine basenorientierende Ernährungsform, evtl. sogar auch ein effektives Heilfasten, Darmreinigen oder Trinkkuren eine große Rolle. Kombiniert wird diese Entschlackung meist mit
Homöopathika oder Phytotherapeutika, die zur Stärkung und Aktivierung von Leber, Galle, Nieren und Lymphe beitragen. Essenzielle Vitalstoffe und Basenbildner / Basenbäder zur Zellentgiftung und
Entsäuerung des Gewebes kommen ebenfalls zum Einsatz.